Resep Cara Membuat "Infused Water Lemon" Praktis dan Sederhana Bisa Buat Sendiri Dirumah

Resep Cara Membuat Infused Water Lemon Praktis dan Sederhana. Selamat pagi, diartikel kali ini Saya akan membahas tentang infused water lemon. Infused yang dimaksud disini berbeda pastinya dengan infus-infus yang seperti ada dirumah sakit. Infus yang akan Saya bahas adalah minuman segar yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, infused water lemon ini hanya terdiri dari air putih, buah lemon dan es batu jika menginginkannya.

Ada banyak sekali infused water ada disekitar kita. Tapi yang paling sering dijumpai adalah infused water dengan lemon ini. Selain dari segi kesehatan, infused water lemon ini adalah infused yang paling mudah dibuat.Infused water ini merupakan infus pertama didunia, jadi tidak heran jika infus ini sudah sangat terkenal.

Infused Water Lemon

Tak jarang juga yang menggunakan infused water sebagai alternatif pengobatan herbal, salah satunya bagi orang yang sedang menjalankan program diet. Bagi orang yang sedang menjalankan program diet infused water lemon ini sangat bermanfaat untuk mengeluarkan racun atau toksin yang berada dalam usus. Usus memang menjadi bagian penting didalam tubuh manusia, seperti kita tahu obesitas atau kelebihan berat badan merupakan contoh salah satu kurang baiknya usus sehingga menimbulkan penumpukan disekitar usus.

Manfaat infused water lemon bagi tubuh :

  • Seperti dibahas diatas tadi, infused water lemon ini menjadi salah satu minuman kaya akan khasiat. Khasiat ini diperoleh dari asam dalam buah lemon itu sendiri. Nutrisi yang terkandung dalam buah ini adalah vitamin C, seperti yang kita tahu ada banyak khasiat yang bagus untuk tubuh dalam vitamin C ini. 
  • Selain vitamin C, kandungan dalam infused water ini bisa digunakan untuk menunjang program diet menurunkan berat badan dan bisa mengurangi masalah pencernaan dalam tubuh seperti buang air besar tidak lancar, asam lambung dan bahkan sakit perut. Infused water ini juga bisa menurunkan resiko terhadap serangan berbagai penyakit seperti stroke dan darah tinggi.


Bahan-bahan untuk membuat infused water lemon :

  • 200 ml air putih
  • 2 buah lemon segar

Cara membuat infused water lemon praktis dan sederhana :

  • Langkah yang pertama, cuci bersih buah lemonnya.
  • Langkah yang kedua, potong-potong buah lemon menjadi 8 bagian untuk hasil maksimal.
  • Langkah yang ketiga, masukkan buah lemon yang sudah dipotong-potong kedalam botol tertutup atau kedalam gelas dan masukkan air putihnya (air matang ya).
  • Langkah yang keempat, tutup botolnya dan diamkan buah lemon dan airnya 1 atau 2 jam saja. Jika dirasa sudah asam, itu berarti infused water lemonnya sudah siap untuk dinikmati atau diminum. Jika menginginkan kandungan asam yang lebih tinggi bisa tambahkan beberapa potongan buah lemon atau dengan cara mendiamkan infused water lemon lebih lama.
  • Langkah yang kelima, agar tercipta rasa segar bisa menambahkan beberapa potongan es batu kedalam infused water lemonnya. Infused water lemon siap dinikmati. 

Sangat praktis dan sederhana sekali membuat infused water lemon ini, siapa saja bisa membuatnya dirumah. Selain itu lebih sehat dan lebih terjangkau hehe. Selamat mencoba infused water lemon ini, baca juga aneka resep lainnya disini. Terimakasih.